Diyet, diyet listesi, diyet programları – diyetx.net

Pelesenk Yağı

Pelesenk Yağı Hazırlanış Biçimi : Pelesenk; Antil adalarında yetişen, küçük çiçekli bir ağaç gövdesinden, yaralama ile elde edilen bir yağdır

Pelesenk Yağı İçindekiler : Reçine ve saponinler içerir.

Pelesenk Yağı  Faydaları :  Nefes darlığına ve vereme iyi gelir.Öksürüğü keser.Balgam söktürücüdür.Gözün görme gücünü arttırır. Göz kararmalarını giderir.Bağırsak iltihabında faydalıdır.Adale sertleşmesine iyi gelir.Romatizmal ağrılarda masaj yapılarak uygulanır.

Pelesenk Yağı  Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Portakal Yağı

Portakal Yağı Hazırlanış Biçimi : Turunçgiller familyasından bir ağaçtır. Boyu 2-10 metre arasında değişir. Meyvesi (portakal); C vitamini bakımından zengindir. Kabuğunun altında sarımtırak, bazılarında ise kırmızı renkte sulu ve dilimli bir öz bulunur. Bu meyvelerin kabuklarından sıkma yöntemi ile uçucu bir yağ olan portakal yağı elde edilir. Çiçeklerinden de Portakal çiçeği esansı yapılır.

Portakal Yağı İçindekiler : Şekerler,müsilaj,uçucu yağ ve bol mitarda C vitamini içerir.

Portakal YağıFaydaları : Strese ve yorgunluğa iyi gelir.Sakinleştiricidir.Kan dolaşımını düzenler.Midenin çalışmasına yardımcı olur.Soğuk algınlığı,nezle ve gripte faydalıdır.Cilde canlılık verir. Tonik olarak kullanılır.Sivilce ve akneleri giderir.Yara ve yanıkların tedavisinde kullanılır.Romatizmal ağrılarda faydalıdır.

Portakal Yağı Kullanım Şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya 3 damla damlatılarak alınır.

                            Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarı : Mide,gastrit ve ülser rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır

Lavanta Yağı

Lavanta Yağı Hazırlanış Biçimi : Ballıbabagiller familyasından yurdumuzda bolca yetişen bir bitkidir. Yağı genelde kozmetik amaçlı olup, esans ve banyo yağı olarak da kullanıldığı gibi cilde sürüldüğünde ateş düşürür. Ayrıca kokusu da uyarıcıdır.

Lavanta Yağı İçindekiler : Pinen,cineol,borneol ve organik asitler içerir.

Faydaları : İdrar arttırıcıdır.Romatizma ve kas ağrılarını dindirir.Baş ağrısı ve strese iyi gelir.Yağlı ciltler için tavsiye edilir.Akneleri temizler.Ateşi düşürür.Kozmetikte esans olarak kullanılır.Vücuttaki kötü kokuları giderir.İyi bir aromaterapi yağıdır.Ayrıca banyo yağı olarak da kullanılır.Selülit tedavisinde faydalıdır.Saçtaki sirkeleri giderir.Sivrisinek ve güveleri uzaklaştırıcı etkisi vardır.

Lavanta Yağı Kullanım Şekli : Günde 1 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır.

                         Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Lavanta Yağı Güzellik İçin : Biraz pamuk yardımıyla yüz temizlenirse akneli cildi temizler.